Ejercicio de La Mente Intuitiva

Disfruta del Ejercicio de La Mente Intuitiva del Método Silva Aquí tienes el Enlace para Descargar el Audio de Práctica     Instrucciones de descarga 1. Cómo descargar el Audio a Tu Ordenador Descarga el MP3 en tu computadora presionando el click secundario de tu mouse y cuando te salga la lista de opciones elije…

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Pranayama: El arte de aprender a respirar

Dentro de la filosofía Yoga se considera que nuestra respiración está íntimamente relacionada con nuestra mente; y es por ello que una de las técnicas utilizadas para aprender a calmar y equilibrar lo que ocurre en nuestra cabeza pasa por aprender a controlar nuestra respiración, y es acá donde surge el Pranayama. ¿Qué es el…

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Resultados de la Encuesta Comunidad Educatemia

¡Gracias por Responder la Encuesta! Aquí tienes algunos de los resultados de lo que las personas en nuestra comunidad están respondiendo: Y pon atención que pronto te compartiremos el reporte final 1. Asegurate de ver este video. 2. Y espera nuestro reporte final. 3. Mientras tanto…  

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Cómo meditar en 1 minuto

Muchas veces el ritmo de vida actual no deja mucho tiempo libre para meditar. Por eso queremos compartirte este video.. Mirálo y compártenos tu comentario contándonos que te parece Dale “Me Gusta” para unirte a nuestra comunidad en facebook  

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4 pasos para una visualización creativa eficaz

Desde los inicios de la humanidad, el hombre siempre ha poseído una capacidad innata que lo hace diferente del resto de seres vivos: la imaginación. La imaginación es una habilidad que nos permite crear una idea o imagen mental. Cuando este proceso de imaginación es intencionado y lo utilizamos para construir lo que deseamos, en…

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10 maneras de reducir el estrés

El estrés es un sentimiento normal. De hecho, podemos decir que se trata de un proceso natural de nuestro cuerpo, a través del cual buscamos adaptarnos al entorno. El problema surge cuando el estrés es muy intenso, o se prolonga a lo largo del tiempo, resultando muy perjudicial. El estrés es una de las principales…

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Cómo practicar la meditación caminando

¿Te has puesto a pensar cuanto tiempo pasamos caminando en nuestra vida? ¿Cuántos kilómetros habremos recorrido a lo largo de nuestra existencia? ¿Será posible calcular esos valores? Ahora bien, la verdadera pregunta aquí en realidad es cuántos de esos kilómetros o tiempo que hemos gastado caminando, lo hemos hecho con consciencia, disfrutando la experiencia de…

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Prueba algo nuevo durante 30 días

¿Quieres probar algo nuevo en tu vida? Mira este video y en menos de 5 minutos descubrirás que para lograr grandes cambios en tu vida o aprender nuevas cosas solo necesitas de 30 días    

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5 principios antiguos del Yoga para la mente

¿Sabías que la práctica del yoga beneficia a nuestra mente? Existen una gran variedad de disciplinas que promueven estados saludables en diversos aspectos, y sin embargo, la mayoría se enfocan en aspectos físicos. Tres mil años atrás, Buda se dio cuenta que la mayoría de los problemas que aquejan a las personas son producto de…

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5 formas de aumentar la intuición

¿ Te has puesto a pensar que tan desarrollada tienes tu intuición ? Muchas personas creen que la intuición es solo cosa de “mujeres” o que es algo que no tiene ningún valor; pero la realidad es que se trata de una habilidad innata que sólo unas pocas personas utilizan, y que cualquiera puede aprender a desarrollar.…

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