Cómo nuestros pensamientos crean nuestra realidad

Cada persona tiene el poder de crear su propia realidad, su propio mundo. Tú también, por supuesto. Si eres capaz de comunicar claramente aquello que deseas, lo atraerás. Aunque no lo hagas de modo consciente, con tus pensamientos y con las emociones que ellos conllevan construyes a diario tu realidad, defines sus límites y las…

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Laura Silva, la exponente Número 1 del Método Silva

Laura Silva

Hija de José Silva -creador del Método Silva de Vida– Laura ha seguido los pasos de su padre y  continuado con su legado a lo largo de los últimos quince años, como presidente de Silva Internacional.

En el año 2000, Laura reunió un grupo de expertos en el campo del desarrollo mental, para crear su propia…

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Técnicas de relajación: poniendo un pie en el freno

Seguramente a diario escuchas conversaciones sobre lo atareados que están todos, el poco tiempo del que disponen y el vertiginoso correr de nuestros días. ¿Cómo nos afecta esta forma de vida? ¡Es agotadora! La ansiedad se apodera de tu mente, haciéndote sentir inquieto y angustiado. Emocional y físicamente exigida, debes encontrar un momento para conformar…

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Meditación grupal: beneficios de la unión con el todo

Comúnmente se cree que la meditación es una experiencia privada. Cuando meditas balanceas tu energía física, emocional y mental. Se logra la calma conectándose con lo más profundo del ser, con los secretos del mundo interno. Sin embargo, al mismo tiempo que tienes la  mirada enfocada hacia el interior, se irradia hacia el exterior una…

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¿Cómo manejar el estrés? Laura Silva Responde

Laura Silva te cuenta algunas claves para enfrentar uno de los males que afecta hoy en día a la gran mayoría de las personas. Tenemos herramientas que pueden ayudarnos en todo momento a aliviar el estres, en este video Laura desarrolla una que se encuentra en los primeros módulos del Curso Método Silva. ¡Cuéntanos qué…

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Laura Silva te enseña Cómo Manifestar

La manifestación es una de las herramientas más poderosas que tenemos para llevar las cosas del plano de los deseos al plano de nuestra realidad. Para que las cosas sucedan primero tienen que estar en nuetro pensamiento. En este video Laura te enseña cómo manifestar y su relación con la Meditación, y si transformas estas…

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Sonidos para meditar

Es sabido que la meditación es una práctica originada en Oriente, que consiste en una serie de técnicas destinadas a lograr un mayor grado de quietud mental. Más allá del estilo elegido, el propósito es siempre el mismo: serenar el ir y venir de los pensamientos, apaciguar ese flujo y reflujo constante, a fin de…

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[VIDEO] ¿Cómo dormiste anoche?

Insomnio

Es una pregunta simple pero puede afectarte ENORMEMENTE. Si crees que solo es una “mala noche de sueño”, mira este video y lee este reporte para enterarte cómo “esa noche” te puede impactar en tu salud, tu humor, tus relaciones y hasta… en cuánto dinero ganas por mes. Mira el video y luego descarga el reporte gratuito…

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Como Meditar en 6 pasos

A veces nos sorprende lo simple que pueden ser las cosas… Meditar es MUY FACIL. Sigue estos pasos… y te aseguro que podrás.

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Laura Silva Te Enseña Cómo Visualizar

Laura Silva

En el siguiente video Laura Silva te enseña algunos conceptos básicos para que aprendas a cómo visualizar que enseñamos en el curso de Meditación guiada Método Silva. Más abajo también puedes poner en práctica lo que aprendiste, usando tus nuevos poderes de visualización en la “Técnica de la Pantalla Mental.” “Técnica de la Pantalla Mental”…

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