CÓMO LOGRAR QUE LOS NIÑOS MEDITEN

Encontré este articulo y quise reenviartelo. Nosotros ya hemos hablado sobre la meditación y los niños, puedes revisar el articulo aquí Pero quise adjuntarte este porque hay tips sobre respiración y pequeños ejercicios que puedes empezar a hacer para ayudarlos a comenzar con la práctica. Meditación y Niños Cada vez más niños muestran signos elevados…

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Es oficial – La Medicina recomienda Meditar

Esta noticia nos pone muy contentos. Estamos de festejo de saber que la meditación y la ciencia van cada día más de la mano. Aquí te adjunto una nota que nos pone felices. “La meditación ya es parte de la terapia con el médico” Cada vez más profesionales la utilizan y la recetan como complemento.…

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El poder de una actitud positiva

Zig Ziglar dijo una vez que no es tu aptitud, sino tu actitud lo que determina que tan alto puedes llegar en la vida; y nada es más cierto que eso. Hazte las siguientes preguntas: ¿Cuál es tu actitud hoy? ¿Cómo es tu manera de ver las cosas? Tus actitudes y comportamientos en realidad son…

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Activa tus chakras y aumenta tu energía

¿Te sientes falto o falta de energía? ¿Tus actividades cotidianas te cuestan más de lo habitual? ¿Hace tiempo que careces de deseo sexual o, a veces, te parece que eres invisible, que los demás no reparan en ti? Probablemente tengas bloqueado uno o más chakras. En sánscrito chakra quiere decir rueda o disco. Con este…

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Cómo combatir el estrés (de verdad)

La meditación es una práctica milenaria que hoy en día cobra vigencia nuevamente. El mundo actual está extremadamente cargado de estímulos. Difícilmente puedes pasar un minuto en silencio o en apacible quietud. Todo parece moverse a un ritmo frenético. De hecho, en casi todo lo que haces te exigen velocidad, al punto que tú también…

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Desarrolla Tu Creatividad, meditando

¿Te has planteado alguna vez qué es lo que diferencia a los genios de los seres comunes? Napoleón Hill, autor del exitoso libro Piense y hágase rico, definía la genialidad de la siguiente manera: “El genio es un hombre o mujer que ha descubierto cómo incrementar la intensidad del pensamiento hasta el punto en que…

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Meditación: no es malo que tu mente se disperse

En el campo de la meditación existe una controversia muy arraigada sobre si es bueno dejar que los pensamientos fluyan libremente. Las posturas dependen fundamentalmente de la tradición en la que nos encontremos. Por ejemplo, en las prácticas asociadas al budismo, que la mente se disperse es considerado una distracción y, más importante que eso,…

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Cómo pedir ayuda de tus angeles

Ya sea que creas en los ángeles o que hayas llegado a este sitio por accidente, queremos mostrarte algunas de las formas en que podrás hacer contacto con ellos y obtener su ayuda en determinadas situaciones. Para que intervengan en determinada situación, debes solicitar su presencia, porque de otra manera no pueden interferir en tu…

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¿Puede tu mente sanar a otros?

La meditación sana. Esto es un hecho contrastado por la ciencia. No sólo nos ayuda a no contraer nuevas enfermedades, sino que puede ser un factor clave para curar dolencias existentes. En palabras del Dr. O. Carl Simonton, fundador del instituto de investigación del mismo nombre: “La meditación es la más poderosa herramienta que tengo…

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Como disfrutar mas en Pascuas

Hoy queremos desearte Felices Pascuas y compartirte pequeños consejos para disfrutar aún más estos días: ¿Cómo fue tu festejo? Incorpora estas ideas a tu día y día y fijate cómo empiezas a sentirte mejor y más conectado.

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