Aprender a Meditar

Una vez más dedicamos una nota para animarte a que aprendas a meditar, esta vez voy a referirme a un artículo con el que me encontré y del cual pude extraer algunos párrafos. ¿Por qué creemos que la meditación te cambia la vida? ¿Por qué creemos que al aprender a meditar nos damos la posibilidad…

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