Conexión Cuerpo y Mente

¿Es capaz nuestra mente de causar una mejora en nuestra salud, aliviar enfermedades e incluso sanarnos? La respuesta es sí; se ha venido investigando durante muchísimos años, cientos de personas lo han vivido en primera persona e incluso la ciencia ha mostrado evidencias de ello. Para lograrlo es fundamental tener una buena conexión cuerpo y…

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La solución para alejar el estrés y ser más feliz (Invitación Exclusiva)

Hace unos días estaba en un evento social, donde coincidí con varias amistades y conocidos, cuando salió el tema del estrés y el trabajo. Todos comenzaron a hablar de lo estresante que resulta conciliar trabajo y familia, de los atascos en hora punta, del ritmo de vida tan acelerado que llevamos y de las horas…

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Método Silva: estudios destacan la importancia de desarrollar la intuición

¿Cómo sueles tomar tus decisiones? ¿Te basas en la razón o te guías por tu instinto? Hemos tardado miles de años en darnos cuenta de ello, pero solamente existen dos grandes sistemas a la hora de tomar decisiones: la razón y la intuición. Y depende de cuál predomine en ti tu vida será de una…

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Control mental: 10 trucos para agilizar el cerebro

¿Eres de los que piensa que el cerebro debería ir acompañado de un manual de instrucciones sobre cómo usarlo? Solamente usamos entre el 10 y el 20% del poder de nuestra mente… ¡Así que imagina lo que podrías lograr si usaras el 90% restante! Vivir más y mejor, aprender cómo y cuándo relajarte, decir adiós…

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Porque no puedes con esos kilitos…

Para seguir con este tema «candente» sobre por qué las dietas no funcionan y la fuerza de voluntad tampoco, hoy te queremos compartir este video. Aqui aprenderás por qué 2 horas después de comer te mueres por algo con azucar o una pizza o un begel, lo llaman el «Ciclo de la Insulina». Miralo, son…

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Visualización creativa: La técnica más poderosa para alcanzar todas tus metas

En el Método Silva practicamos mucho la meditación, tanto en nuestro curso como en las lecciones gratuitas. En ellas no solo te enseñamos cómo meditar para hacer tu vida muchísimo mejor, sino que te hablamos también de la visualización creativa y cómo usarla para crear la realidad que deseas para ti. Haz click aquí para…

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5 ejercicios para desarrollar tu intuición

¿Te gustaría hacer de tu intuición la referencia para tomar buenas decisiones, guiarte con acierto por la vida y llegar donde siempre quisiste? En el programa avanzado del Método Silva para desarrollar tu intuición puedes aprender muchísimas técnicas, ejercicios y herramientas que desatarán de por vida tus habilidades intuitivas. Sobre ella, la intuición, te hablamos…

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