Cómo meditar: El vídeo que responde todas tus dudas sobre meditar
¿Cómo sé si estoy meditando? ¿Qué diferencia hay entre la meditación activa y la pasiva?
¿Por qué debería meditar?
Esas son solo algunas de las consultas más comunes que recibimos en Silva.
Es por eso que hicimos este vídeo evento en Facebook donde una de nuestras graduadas del Equipo Silva, Marina Condo, respondió en vivo y en directo a las principales dudas sobre meditar.
Todo lo que necesitas saber sobre MEDITACIÓN, está en este vídeo:
(Si tienes problemas para reproducir el vídeo, entra aquí para verlo directamente desde nuestro canal de YouTube).
Si quieres enterarte de cuándo hacemos estos eventos y tener acceso a las últimas novedades: únete a nuestra página del Método Silva en Facebook.
Y para ver todos nuestros vídeos y enterarte antes que nadie cuando publicamos nuevo “vídeo material”, tan solo entra aquí y suscríbete a nuestro canal en YouTube.
¿Qué te pareció el vídeo? ¡Esperamos tus comentarios!