Meditacion en 2 minutos – Especial Fin de Año

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December 30 2014

¿Tienes 2 minutos?

Muchísimas personas creen que se necesitan largos momentos de tranquilidad para meditar y la verdad que no es así. Las meditaciones cortas son igual de efectivas y además tienen la ventaja de que puedes hacerlas en cualquier momento del día (incluso más de una vez!).

Si este fin de año te llena de estrés y preocupación, mira este video por Laura Silva y haz el ejercicio te aseguro que en 2 minutos te sentirás mucho mejor.

Hazlo aquí y cuéntanos.

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Metodo Silva

Sobre

Laura Silva

Laura Silva es la Presidente de Silva Internacional y la hija de José SIlva. Nació durante el apogeo del Método Silva y fue sujeto principal de la multitud de pruebas y técnicas de expansión mental que se estaban estudiando en ese tiempo.

Ella ha donado sus experiencias de primera mano y pasión por el desarrollo personal y así seguir los pasos de su padre y continuar su legado. Como la Presidente de Silva Internacional, persigue apasionadamente nuevos estudios en los campos del potencial humano, empoderamiento e intuición.

Laura ha juntado a docenas de científicos e investigadores a lo largo de los años para estudiar y perfeccionar el Método Silva. Tomando temas de PNL, hipnosis, espiritualidad y meditación, han ayudado a crear nuevos y emocionantes programas en sanación alternativa, intuición y los misterios de la mente.